Le coloriage des Phryges consiste à donner vie aux deux mascottes des Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024, inspirées du bonnet phrygien. Elles se colorient surtout en rouge, avec des touches de bleu et de blanc, et la Phryge paralympique se reconnaît à sa prothèse de jambe. Cet article détaille les couleurs de chaque zone, les différences entre les deux mascottes, le choix d’un modèle selon l’âge et le déroulé de l’activité.
Qui sont les Phryges, mascottes de Paris 2024
Les Phryges ont été présentées le 14 novembre 2022, à 620 jours des Jeux. Ce sont deux bonnets phrygiens dotés d’un visage, de bras et de jambes, une version vivante de la coiffe qui symbolise la liberté en France depuis la prise de la Bastille en 1789.
Ce bonnet rouge coiffe aussi Marianne, l’image de la République que l’on voit dans les mairies et sur les timbres. Pour un enfant, c’est une bonne porte d’entrée : le dessin raconte déjà une histoire avant le premier coup de crayon.
Il existe deux Phryges : l’olympique et la paralympique. Elles se ressemblent beaucoup, d’où l’intérêt de regarder les détails avant de colorier. Si votre enfant aime les coloriages à imprimer, le sujet s’y prête bien, car chaque mascotte se reconnaît en quelques traits.
Couleurs de la Phryge olympique : zone par zone
La couleur dominante est le rouge, celui du bonnet et du corps. Les sources consultées décrivent aussi des yeux bleus et un petit drapeau tricolore au coin de l’œil, clin d’œil à la cocarde française.
Voici les zones à repérer avant de colorier :
- Le corps et le bonnet : un rouge franc, à poser en premier sur les grandes surfaces.
- Les yeux : du bleu, avec le bleu, le blanc et le rouge du drapeau juste à côté.
- Les pieds : deux baskets bleues, qui contrastent avec le rouge du reste.
Les grandes zones rouges se colorient vite, ce qui laisse de l’énergie pour les détails du visage. Un enfant peut ainsi finir un dessin complet sans se lasser.

Phryge paralympique : la prothèse et la chaussure rouge
La Phryge paralympique garde le même corps rouge, mais elle porte une prothèse de course sur une jambe, et une basket rouge sur l’autre. C’est la différence visible à respecter sur le dessin : la jambe prothétique ne se colorie pas comme une jambe rouge.
Ce détail ouvre une conversation simple avec l’enfant sur le sport et le handicap. On peut lui demander pourquoi la mascotte court avec cette jambe, puis lui laisser choisir la couleur de la prothèse, par exemple un gris métallique ou un bleu vif.
Pour savoir quelle mascotte vous colorie, regardez les pieds : deux baskets bleues pour l’olympique, une basket rouge et une prothèse pour la paralympique. Les sources consultées ne mentionnent aucun coloriage officiel publié par Paris 2024, donc les modèles viennent d’ailleurs et peuvent varier.
Coloriage des Phryges à imprimer : choisir un modèle selon l’âge
Pour les 3-5 ans, cherchez un modèle aux traits épais et aux grandes zones, avec peu de détails. Les coloriages adaptés à la maternelle, comme ceux du coloriage Halloween en maternelle, suivent cette logique : un contour net, de la place pour les feutres.
À partir de 6-8 ans, un modèle plus fin convient : cocarde, drapeau au coin de l’œil, lacets des baskets. L’enfant peut alors soigner les détails et nuancer le rouge.
Côté impression, une feuille blanche et un trait noir bien contrasté suffisent. Un papier un peu épais évite que les feutres ne traversent.
Matériel et déroulé de l’activité de coloriage
Les crayons de couleur conviennent aux plus grands, les feutres aux plus jeunes, et la peinture aux séances en groupe. Pour colorier proprement, les techniques de coloriage restent les mêmes que pour une fleur : contour d’abord, aplat ensuite.
Voici un déroulé en quatre étapes :
- Montrer une photo des mascottes pour repérer les zones.
- Colorier le rouge en premier, sur les grandes surfaces.
- Ajouter le bleu des yeux et des baskets, puis le blanc du drapeau.
- Finir par les détails : visage, cocarde, prothèse pour la paralympique.

Prolonger le coloriage après les Jeux
Une fois les Phryges coloriées, racontez l’histoire du bonnet phrygien : de la Phrygie antique à Marianne, il y a de quoi nourrir une petite leçon d’histoire. L’enfant retient mieux ce qu’il vient de dessiner.
Il peut aussi inventer sa propre mascotte, avec ses couleurs et son accessoire, un exercice qui rejoint le coloriage qui stimule l’imagination. Les Phryges découpées font enfin un joli décor pour une fête sportive à la maison.
Les deux mascottes restent rouges, mais l’une court sur deux baskets bleues et l’autre sur une prothèse : ce détail suffit à les distinguer sur n’importe quel modèle.